Teknik direktör İlhan Palut yönetimindeki idman, ısınma ve koordinasyon hareketleri ile başladı. Antrenman, dar alanda çift kale maç ve dayanıklılık koşusu ile son buldu. İlk bölümde takımdan ayrı çalışan kalecilere İlhan Palut da eşlik etti.
SPOR - 08-08-2023 15:10
Teknik direktör İlhan Palut yönetimindeki idman, ısınma ve koordinasyon hareketleri ile başladı. Antrenman, dar alanda çift kale maç ve dayanıklılık koşusu ile son buldu. İlk bölümde takımdan ayrı çalışan kalecilere İlhan Palut da eşlik etti.
12:37 - SPOR
16:04 - RİZE HABERLERİ
14:27 - RİZE HABERLERİ
23:13 - RİZE HABERLERİ
22:43 - ÇEVRE